Tutti ci sbagliamo su un lato molto importante: ecco qual è l’altra condizione principale per perdere peso. Non lo sapevate? Non si dimagrisce solo con dieta e sport. Perdere peso è possibile grazie ad un‘intensa attività fisica e ad un’alimentazione equilibrata, che ci permette di raggiungere il deficit calorico e dunque bruciare più calorie rispetto … Leggi tutto
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