Consumare alimenti a basso indice glicemico è sicuramente una buona abitudine per mantenersi in salute: i carboidrati più consigliati. L’alimentazione è fondamentale per stare in salute e per prevenire tanti disturbi e malattie, anche gravi. Un sano regime alimentare è alla base della salute del nostro organismo, e ciò determina le nostre condizioni psicofisiche, aiutandoci … Leggi tutto
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