Bere acqua durante i pasti: sì o no? Qual è la cosa migliore da fare?

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Bere acqua durante i pasti: sì o no? Qual è la cosa migliore da fare?

C’è chi durante i pasti ha l’abitudine di bere e chi, invece no. Ma qual è la cosa migliore da fare, evitarlo oppure no? Ormai sappiamo tutti benissimo quanto è fondamentale idratarsi. Bere molto dona numerosi benefici al nostro corpo, ma anche al nostro intestino. Ma durante i pasti, invece? È consigliato bere? Questo tema … Leggi tutto

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