Viviamo in una società in cui tantissime persone conducono una vita sedentaria. Scopri se sei tra queste: il corpo, infatti, ci invia degli indicatori inequivocabili spia del fatto che non ci stiamo muovendo abbastanza. Il movimento è vita e, proprio per questo, non dovrebbe mai mancare nelle nostre giornate. Al pari di un piano alimentare … Leggi tutto
L’articolo Devi muoverti di più se il tuo corpo ti invia questi specifici segnali: non ignorarli! proviene da INRAN.
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