Scopriamo insieme quali sono i dettami da conoscere sull’alimentazione per vivere bene e a lungo. Lo spiega il dottor Valter Longo L’alimentazione e la salute camminano a braccetto. Per stare bene, infatti, è necessario mangiare in modo sano, nutriente ed equilibrato. Una proporzione che ormai tutti dovremmo conoscere. Numerosi sono gli studi che lo confermano … Leggi tutto
L’articolo La dieta per non invecchiare esiste, e non è difficile da seguire: la spiega l’esperto proviene da INRAN.
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