I rimedi naturali per combattere le afte in bocca

Le afte, conosciute anche come stomatiti sono ulcere che si manifestano solitamente all’interno della bocca attraverso delle lesioni dolorose. Spesso si presentano come un piccolo rigonfiamento biancastro e da un alone arrossato.

Le afte non sono pericolose per la salute, non si contagiano e guariscono nell’arco di dieci giorni ma purtroppo sono recidive e chi ne soffre sa che sono veramente molto fastidiose.

Queste provocano un forte bruciore e fastidio tale da rendere difficile la masticazione e da generare malessere e nervosismo nella persona portatrice.

Le cause

Tra le cause possibili  ci sono:

• Periodi di forte stress;
• Lesioni al palato, gengive, lingua, labbra, in generale alle mucose;
• Alimentazione scorretta carente di vitamine e acido folico;
• Installazione non corretta di apparecchio o protesi dentarie;
• Per le donne il ciclo mestruale;
• Mangiucchiarsi le unghie, o portare alla bocca oggetti sporchi;

Ecco i rimedi naturali per combattere le afte

Uno dei principali rimedi è la corretta igiene orale, attraverso l’uso di uno spazzolino morbido non troppo aggressivo per le gengive e di un adeguato collutorio, di seguito però vediamo quali sono i rimedi naturali che ci permettono di combatterla:

1. Applicare una bustina bagnata di tè nero sulla parte interessata, l’azione antiossidante del tè permette di riparare più velocemente i tessuti lesionati;
2.  Fare dei gargarismi con l’infallibile azione disinfettante del bicarbonato;
3. Fare un’alimentazione ricca di Vitamina C, come arance, uva, spinaci, peperoni ecc.;
4. Mettere della propoli, un vero antibiotico naturale, sulle zone colpite;
5. Infusi e sciacqui da  ripetere più volte al giorno con il limone puro (non diluito con l’acqua) o con miele e salvia per stimolare le difese immunitarie;
6. Tintura di Calendula da usare come collutorio oppure il gel di aloe calmante per il bruciore;
7. Strofinare la punta di uno spicchio d’aglio fresco sull’afta, per sfruttare le sue proprietà antivirali;
8. Masticare caramelle a liquirizia, il succo della sua radice aiuta a ridurre il senso di fastidio;
9. Applicare con un cotton fioc, l’olio di melaleuca (tea tree oil);
10. Bere tisane a base di erbe aromatiche come malva, amamelide e ribarbaro.

Se anche dopo i nostri consigli, non sei riuscito a risolvere il problema, allora ti consigliamo di rivolgerti al tuo medico o di consultare il tuo dentista.